Courgettes farcies au four. Laver les courgettes, ne pas les peler. Evider chaque barquette avec une Faire revenir la chair de courgette dans la moitié d'huile d'olive avec l'oignon émincé. Ajouter ensuite la viande hachée et faire revenir à nouveau en.
Entre-temps, faire cuire le riz selon les directives sur l'emballage.
Farcir les courgettes à l'aide d'une cuiller et saupoudrer de parmesan.
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Vous pouvez avoir Courgettes farcies au four using 9 ingredients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
Ingredients de Courgettes farcies au four
- Cest 4 of courgettes.
- Cest 1 of boule de mozarella.
- Preparez of Sauce tomate.
- Vous avez besoin 2 of poivrons.
- Preparez of Basilic frais.
- Vous avez besoin 1 of peu de gruyère.
- Preparez of Sel et poivre.
- Cest of Optionel :.
- Cest of Dés de jambon / champignons...
Découvrez la recette des Courgettes farcies gourmandes, un plat délicieux à s'en lécher les doigts, très savoureux, le soleil et la fraîcheur sont au Garnissez les courgettes rondes. Disposez-les dans un plat allant au four. Arrosez-les avec un filet d'huile d'olive. Farcissez l'intérieur des courgettes de cette préparation.
Courgettes farcies au four instructions
- Laver les courgettes et couper le bout. Couper les en deux dans le sens de la longueur et creusez les à l’aide d’une cuillère..
- Placer les courgettes dans un plat creux allant au four. Remplir de sauce tomate chaque courgette..
- Ajoutez des poivrons coupés en lamelles, de la mozarella coupée et du basilic frais (possibilité d'ajouter des champignons, des dés de jambon... à votre convenance). Vous pouvez ajouter un peu de gruyère sur le dessus de chaque courgette..
- Salez, poivrez, enfournez et laissez cuire 30 à 40 minutes à 200 degrés..
Placez-les dans un plat allant au four. Servez avec une sauce tomate ou du riz. Courgettes farcies aux blancs de poulet. recette Courgettes farcies au riz au four. Les farcis la cuisine du jardin par excellence ! Ma note dukanienne Recette piquée sur mon autre blog ^^ Pour les plus gourmandes, ajouter du gruyere allégé en fin de cuisson.