Salade fraîche estivale. Ici dans cette recette estivale, accommodé avec le concombre et la feta, il permet de concevoir une salade "fraîcheur" toute simple. L'été, rien de tel que manger une bonne salade fraîche. Pour changer un peu des salades traditionnelles, CuisineAZ vous propose cette recette de salade.
Mes recettes minceur salade fraîche, estivale et simplissime.
Une salade fraîche et riche en légumes pour accompagner les grillades de viande et poisson !
Découvrez toutes nos Recettes Salades estivales proposées par nos chefs, ainsi que les techniques associées en vidéo ! recettes salades estivales.
Vous pouvez avoir Salade fraîche estivale using 7 ingredients et 3 pas. Voici comment vous realisez cela .
Ingredients de Salade fraîche estivale
- Vous avez besoin 140 g of thon.
- Vous avez besoin 400 g of pois chiches.
- Vous avez besoin 220 g of coeurs de palmiers.
- Vous avez besoin 1 of poivron jaune.
- Vous avez besoin 1 of cas d’ail.
- Preparez 4 of cas d’huile d’olive.
- Preparez 3 of cas de vinaigre balsamique.
Salade de fruits frais extra et rafraîchissante Voir la recette. Mélanger et incorporer dans la salade de fruits. Mettre au frigo jusqu'au moment de servir. Une petite salade de lentilles estivale, ça vous dit ?
Salade fraîche estivale instructions
- Égoutter le thon et les pois chiche.
- Couper les coeurs de palmier ainsi que le poivron en pensant à enlever son cœur..
- Mélanger tous les ingrédients, ajouter l’huile d’olive, le vinaigre balsamique et l’ail. Déguster..
C'est frais, c'est coloré, c'est simple à préparer, c'est léger et sain. Et avec un peu d'organisation, c'est ultra rapide à réaliser. Découvrez cette recette de Salade estivale par Croquons la vie. Une salade estivale à composer avec d. Salade De Patate, Patate Douce, Salade Estivale, Avocat, Recettes Ethniques, Nourriture.
