Pâte à tartiner healthy🍫. Si la pâte à tartiner commerciale est si onctueuse, c'est parce qu'elle est très grasse. En enlevant cette masse grasse, on change forcément un peu sa texture. Découvrez la recette FizzUp de pâte à tartiner healthy.
Préambule : Voici de quoi vous régaler en toute bonne conscience.
Profitez donc de cette recette de pâte à tartiner chocolatée healthy dédiée aux nombreux pratiquants du régime Dukan.
Vous y trouverez des protéines, mais ni sucre, ni graisse.
Vous pouvez avoir Pâte à tartiner healthy🍫 using 6 ingredients et 1 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
Ingredients de Pâte à tartiner healthy🍫
- Cest 260 g of pois chiches.
- Cest 45 g of noisettes.
- Vous avez besoin 130 g of chocolat noir.
- Vous avez besoin 4 of c.s de lait végétal.
- Cest 50 g of sirop d'agave.
- Cest 10 g of cacao.
Pour les articles homonymes, voir Pâte. La pâte à tartiner est un aliment au goût caractérisé, généralement destiné à compléter une base alimentaire ayant peu de goût (comme le pain et ses variantes : pain grillé, biscotte, crêpe, gaufre, etc.). Qui n'a pas rêver un jour de pouvoir tartiner son pain de Nutella sans pour autant ingurgité une multitude de colorants, conservateurs, additifs, huile de palme et autres joies de la dite pâte à tartiner ? Recette pâte à tartiner healthy sans sucres ni matières grasses.
Pâte à tartiner healthy🍫 etape par etape
- Mixez tout les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène (si la pâte est trop épaisse, ajouter un peu de lait). ET C'EST TOUT !! C'est prêt !..
Sans lactose, sans gluten et vegan. Qui n'a jamais rêvé de pouvoir accompagner crêpes et pancakes ou encore de bonnes gaufres avec une onctueuse pâte à tartiner, sans risquer de s'en vouloir quelques heures après ? Ah la fameuse pâte à tartiner, ce petit plaisir régressif auquel on a parfois du mal à résister. Sauf que, on le sait, avec sa teneur en graisses saturées et en sucres raffinés, c'est loin d'être un choix très sain. La bonne nouvelle, c'est qu'on peut réaliser soi-même une alternative plus saine.
